Fisioterapia ortopédica
Para el dolor que no se va: espalda baja, cuello, hombro, rodilla. Encontramos qué lo está causando y trabajamos para que dejes de compensar y vuelvas a moverte con confianza.
- Lumbalgia
- Hernia discal
- Hombro
- Rodilla
Origen Fisioterapia · Tijuana, B.C.
Recupera tu movilidad, mejora tu vida.
Fisioterapia, rehabilitación y yoga con atención personalizada. Te escuchamos, buscamos el porqué de tu dolor y lo tratamos desde el origen.
Servicios
Un plan para cada etapa.
Combinamos ejercicio terapéutico, terapia manual y agentes físicos. Nada de rutinas genéricas: cada plan parte de tu valoración.
Pre y post operatoria
Llegar fuerte a tu cirugía hace diferencia en la recuperación. Después, te acompañamos paso a paso para recuperar movilidad y fuerza con seguridad, en coordinación con las indicaciones de tu médico.
- Columna
- Rodilla
- Hombro
- Cadera
Fisioterapia deportiva
Para quien entrena y quiere seguir haciéndolo. Tratamos la lesión, revisamos cómo te mueves y te preparamos para volver a tu deporte con menos riesgo de recaer.
- Running
- Jiu-jitsu
- Senderismo
- Gimnasio
Fisioterapia geriátrica
La edad no tiene por qué significar perder movilidad. Trabajamos fuerza, equilibrio y marcha para que los adultos mayores sigan siendo independientes y seguros en su día a día.
- Equilibrio
- Prevención de caídas
- Fuerza
Fisioterapia neurológica
Rehabilitación para personas con condiciones del sistema nervioso. Nos enfocamos en recuperar función y autonomía, con metas realistas y un acompañamiento cercano para el paciente y su familia.
- Movilidad
- Coordinación
- Autonomía
Terapia Recovery
Para recuperarte después de entrenar o cuando sientes las piernas cansadas y pesadas. Combinamos estiramientos, presoterapia con botas Normatec, masaje con pistola de percusión y masaje en piernas para estimular la circulación, reducir la hinchazón y aliviar las molestias musculares.
- Estiramientos
- Botas Normatec
- Pistola de percusión
- Masaje en piernas
¿No sabes cuál necesitas?
Cuéntanos qué te pasa por WhatsApp y te orientamos antes de tu primera cita.
Yoga en Origen
Muévete mejor, respira mejor.
Clases de Ashtanga Yoga en nuestras instalaciones con Marinette Herrera, de Parināma Krama, maestra certificada del método Feldenkrais.
Practicamos con el método Mysore: cada persona sigue la secuencia a su propio ritmo con guía personalizada, así que pueden practicar juntos distintos niveles. Es un gran complemento a tu fisioterapia para trabajar movilidad, fuerza, respiración y estabilidad de cuerpo y mente.
- Lunes
- 7:00 – 9:00 am
- Mysore
- Miércoles
- 7:00 – 9:00 am
- Mysore
- Viernes
- 7:00 – 9:00 am
- Mysore
- Sábado
- 9:00 – 10:30 am
- Primera serie guiada
Tu primera cita
Tratamos la causa, no solo el síntoma.
01
Te escuchamos
Hablamos de tu historia, tu dolor y lo que quieres volver a hacer.
02
Valoramos
Evaluamos cómo te mueves para encontrar el porqué, no solo dónde duele.
03
Tratamos
Ejercicio terapéutico, terapia manual y agentes físicos, según lo que necesites.
04
Prevenimos
Te llevas herramientas para seguir en movimiento y evitar que la lesión regrese.
Acerca de Origen
En buenas manos.
Somos un equipo de especialistas en fisioterapia que ofrece atención personalizada. Nos enfocamos en buscar el porqué del padecimiento para tratarlo, no solo en aliviar el síntoma.
Cada sesión es contigo y para ti. Te explicamos lo que está pasando en tu cuerpo, adaptamos el tratamiento a tu vida y te acompañamos hasta que vuelvas a moverte con confianza.
- Atención uno a uno. Tu horario está reservado solo para ti.
- Profesionales con cédula. Licenciados en Terapia Física y Rehabilitación.
- Te explicamos todo. Sabrás qué tienes, qué vamos a hacer y por qué.
Luis Fernando Ibarra
Lic. en Terapia Física y Rehabilitación · Universidad del Valle de México
Cédula profesional 11893512Elizabeth Rosero
Lic. en Terapia Física y Rehabilitación · Universidad del Valle de México
Cédula profesional 11924875
Pacientes
Lo que dicen de nosotros.
★★★★★
“Me habían dicho que necesitaba operación de una hernia discal. Afortunadamente me recomendaron a estos chicos, que te brindan desde el comienzo una valoración y te explican la rehabilitación. En los primeros meses logré tener mis actividades normales.”
★★★★★
“I have a torn meniscus and anterior cruciate ligament, and thanks to the therapies, I've been able to continue with my normal life and avoid surgery. I'm very grateful to Elizabeth for her efficient care.”
★★★★★
“Luis helped me with the lower back pain that had been incapacitating me. He is professional, respectful, and creates a warm and trusting environment. He helped me regain mobility and strength so I could return to work.”
★★★★★
“Origen Fisioterapia proveyó una solución integral más allá de lo básico, como higiene postural y fortalecimiento del core abdominal. Eli mostró un conocimiento avanzado en este padecimiento, que me llevó a recuperarme de una manera rápida.”
★★★★★
“Highly recommended! Excellent service and professionalism. After an accident, the therapies helped me walk again and regain almost full mobility!”
★★★★★
“Excellent physiotherapists, they relieved my years-long knee pain! Highly recommended and very good service; they explain everything about your problem very well.”
Programas digitales
Entrena mejor. Lesiónate menos.
Programas de ejercicio en PDF, en español e inglés, diseñados por nuestro equipo para tu deporte.
Jiu-jitsu
Preparación y prevención de lesiones para practicantes de jiu-jitsu.
Avísame cuando salgaSenderismo
Preparación y prevención de lesiones para hacer hiking con más fuerza y menos dolor.
Avísame cuando salgaRunning
Preparación y prevención de lesiones para corredores de cualquier nivel.
Avísame cuando salgaAviso médico. Los programas de ejercicio y la información de este sitio son de carácter general y educativo. No sustituyen una valoración presencial por un profesional de la salud. Consulta a un fisioterapeuta o médico antes de iniciar cualquier programa, sobre todo si tienes dolor, una lesión, una cirugía reciente o alguna condición médica. Suspende el ejercicio y busca atención si sientes dolor intenso, mareo o falta de aire.
Preguntas frecuentes
Preguntas comunes.
¿Cómo agendo una cita?
Escríbenos por WhatsApp con tu nombre y lo que te gustaría tratar. Trabajamos solo con cita, así que te proponemos un horario reservado para ti.
¿Qué pasa en la primera cita?
Empezamos con una valoración: hablamos de tu historia, revisamos cómo te mueves y buscamos la causa de tu dolor. Con eso armamos tu plan y, cuando es posible, empezamos el tratamiento ese mismo día.
¿Necesito una orden médica?
No es necesaria para agendar una valoración. Si tienes estudios, radiografías o indicaciones de tu médico, tráelos: nos ayudan a entender mejor tu caso.
¿Qué ropa debo llevar?
Ropa cómoda que te permita moverte y que deje libre la zona a tratar, por ejemplo shorts si es rodilla o una playera de tirantes si es hombro.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende de tu caso. Después de la valoración te decimos cuántas sesiones estimamos y cuáles son las metas de cada etapa.
¿Cuánto cuesta?
Escríbenos por WhatsApp y te compartimos los precios de la valoración y las sesiones.
¿Atienden en inglés?
Sí. Atendemos pacientes de Tijuana y de Estados Unidos, en español y en inglés.
¿Los programas digitales sustituyen la terapia?
No. Son guías generales de preparación y prevención. Si tienes dolor o una lesión, lo mejor es una valoración presencial antes de empezar cualquier programa.
Contacto
Te esperamos en Tijuana.
- Zona
- Hacienda Agua Caliente, Tijuana, B.C.
- Te compartimos la ubicación exacta al confirmar tu cita.
- Horario
- Solo con cita
- +52 686 135 9003
- @origen.fisioterapia.tj